Il Cambiamento

Portare attenzione a tutte quelle azioni e decidere di cambiare un nostro comportamento abitudinario, non è per nulla un’operazione semplice. Al contrario di quanto si pensi, modificare un’abitudine è tanto più complesso quanto più è radicata in noi. Di conseguenza è facile pensare che, in alcuni casi ci siano...
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Vivere nell’Amore

Si crede di andare avanti ma per andare avanti si dovrà tornare al passato, perché abbiamo bisogno di riprendere la connessione con noi stessi, ascoltarci nel profondo e rispettare i nostri ritmi biologici.
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Perchè devo Amare me stesso?

CONOSCERE ME STESSO AMARE ME STESSO Nello scoprire me stesso vado a cercare qualcosa che mi appartiene, che è presente in me ma che io ignoro. Spesso sono dei talenti, delle abilità, delle potenzialità che l'individuo non sa di avere...
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Vivere la vita

Le persone dicono di “vivere”, forse lo dicono perché respirano. Infatti è con il primo respiro, al momento della nascita, che iniziamo la nostra vita in questa dimensione ed è sempre attraverso un ultimo respiro che si oltrepassa la condizione
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Paura delle paure

La paura è compagna di vita dell’essere umano. Se si facesse un sondaggio, tra le paure più comuni, probabilmente risulterebbe prima nella lista la paura della morte. Ma secondo la mia personale visione esiste una paura ancora più grande o
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La gentilezza

Mi piace molto ringraziare le persone per la loro gentilezza e il più delle volte noto che sono sorprese dal mio complimento, in quanto la gentilezza, quando è presente nella persona come un comportamento naturale, si dà per scontata. Così
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Imparare a saper dire di NO!

Al di là del significato immediato che ognuno trae da questa frase, in essa si nasconde un inganno comportamentale variegato, ben celato e sofisticato. Chi “non sa dire di no” agli altri, a prima vista, sembra una persona molto disponibile,
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